Now loading.
Please wait.

Menu

Bleib auf dem Laufenden!

Infos

HomeInfos
HomeInfos

WETTKAMPF INFOS

single image

DIE OLYMPISCHE DISTANZ

Der Start befindet sich vor der eindrucksvollen Alpenkulisse des Schliersee am Kurpark Schliersee. Die traumhafte Radstrecke führt durch das bayerische Voralpenland bis zum Spitzingsattel. Die anschließende Laufstrecke führt über drei Schleifen durch die phantastische Alpenwelt am Spitzingsee.


  • Schwimmen // 1,5 km
  • Radfahren // 40 km mit 853 hm
  • Laufen // 10 km mit 176 hm

                                                               DIE STRECKE

SCHWIMMEN - TIPPS

Die Angstdisziplin und meist sträflich vernachlässigte Teilstrecke im Triathlon ist das Schwimmen, wobei es hier sehr wichtig ist, die entscheidenden Körner zu sparen und nicht durch vermeidbare Fehler zu viel Energie zu verbrennen. Für die Sieganwärter geht es beim Schwimmen darum, keine unnötige Zeit zu verlieren, die man später nur durch größte Anstrengung wieder reinholen muss.

Um für das Schwimmen gewappnet zu sein, sollte im Vorfeld einige Wochen bzw. Monate ein geregeltes Schwimmtraining stattfinden. Als "Check-Liste" für das Schwimmen im See und als Inspiration für das Training gibt´s hier ein paar Tipps.







HIER GEHT'S ZU DEN TIPPS
RADFAHREN - TIPPS

Die Bike Base Schliersee ist unser Supporting Partner und der "Triathlon-Spezialist im Landkreis Miesbach“.

Als aktiver Triathlet und passionierter "Schrauber" gründete Stefan Hütter 2009 die Bike Base Schliersee. Wir haben uns bei ihm schlau gemacht, wie Ihr Euch optimal auf die harte Radstrecke vorbereiten könnt.







HIER GEHT'S ZU DEN TIPPS

Die Bike Base Schliersee wünscht viel Spaß im Training!

LAUFEN - TIPPS

Die Laufwerkstatt ist ist DIE Anlaufstelle für Laufbegeisterte in Bad Tölz.

Was sie auszeichnet, ist die individuelle, hochwertige Beratung zu allen Fragestellungen rund um das Thema Laufen und die Möglichkeit des Austausches mit dem erfahrenen Triathleten und Laufexperten Joachim Wöhrle in ausgefallener Werkstattatmosphäre. Wir haben uns bei ihm schlau gemacht, wie Ihr Euch optimal auf die letzte Disziplin vorbereiten könnt.







HIER GEHT'S ZU DEN TIPPS

Die Laufwerkstatt wünscht viel Spaß im Training!

SCHWIMMEN - OLYMPISCHE DISTANZ

Der Start befindet sich vor der eindrucksvollen Alpenkulisse des Schliersee am Kurpark Schliersee. Geschwommen wird auf einem Dreieckskurs im Uhrzeigersinn. Das Wasser im Schliersee ist von erstklassiger Qualität und liegt Mitte Juli bei ca. 21-23°C. Die aktuelle Wassertemperatur findet Ihr HIER!

Das Zeitlimit für die Schwimmstrecke beträgt: 60 min.

Es gelten die Ordnungen der DTU. Ab 22 °C wird ohne „Kälteschutzanzug“ geschwommen.


RADFAHREN - OLYMPISCHE DISTANZ

Das Herzstück - die Radstrecke!

Auch bei der 31. Auflage des Sixtus Schliersee Alpentriathlon geht es vom Schliersee über eine traumhafte Runde durch das Bayerische Voralpenland hoch zum Spitzingsee.

Die 40 km beinhalten satte 853 hm und machen den Sixtus Schliersee Alpentriathlon zu einer der härtestens Herausforderungen auf der Olympischen Distanz!

Nach der Wechselzone im Kurpark (791 m) folgt Ihr zunächst der Ortsdurchfahrt Schliersee in Richtung Hausham mit dem Abzweig von der B307 über Holz und den ersten knackigen Anstieg nach Wörnsmühl. Anschließend geht es links und direkt wieder rechts mit einem zweiten kleinen steilen Anstieg nach Deining. Weiter über Bach nach Niklasreuth und von dort geht es scharf rechts. Vor Sonnenreuth biegt der Kurs links ab über Rank nach Effenstätt. In Effenstätt führt die Straße links nach Schneider und dort wieder links nach Maier. Über Dürreneck und Hub geht es zur Abfahrt auf die Hauptstraße nach Hundham. Dort führt die Strecke Richtung Fischbachau und bei Aurach erfolgt die Einleitung in die B307 Richtung Schliersee bis zur Abzweigung Spitzingsee.

Hier startet die Bergwertung „Königin und König des Spitzingsattel“ und führt die nächsten 4 km durchgängig ansteigend (ca. 9% Steigung) zum Spitzingsattel (1127 m)! Nach dem Spitzingsattel folgt eine kurze Abfahrt zur Wechselzone 2 am Spitzingsee (1.100 m).

Die Strecke ist weitgehend für den Verkehr gesperrt. Dennoch ist die StVO zu beachten! Es gilt das Rechtsfahrgebot!

Für alle Wertungen gilt: Windschatten fahren verboten!

Verpflegung: Auf der Radstrecke der Olympischen Distanz wird keine Streckenverpflegung angeboten. Am Ausgang der Wechselzone 2 mit Start auf die Laufstrecke richten wir einen kleinen Verpflegungspunkt ein.

Zeitlimit Schwimmen und Radfahren: 3:15 Std.

 

Rdstrecke

LAUFEN - OLYMPISCHE DISTANZ
Nach der Wechselzone 2 geht es dann auf eine traumhafte Laufstrecke in der phantastischen Alpenwelt des Spitzingsee. Der Kurs führt über drei Schleifen. Die 1. Schleife führt ab der Wechselzone in Richtung See und weiter leicht abfallend über die Valepper Straße (verkehrsfrei- Asphalt) bis sie bei KM 2 recht zum Blecksteinhaus abzweigt und von hier über einen geschotterten Weg leicht ansteigend zurück zum Spitzingsee verläuft. Nun folgen ab KM 5 die identischen Schleifen 2 + 3 im Uhrzeigersinn um den Spitzingsee mit jeweils ca. 2,5 KM Länge. Der Zieleinlauf befindet sich an der Uferpromenade des Spitzingsee.

Verpflegung: Am Ausgang der Wechselzone 2 mit Start auf die Laufstrecke richten wir einen kleinen Verpflegungspunkt ein. Die Streckenverpflegung auf der Laufstrecke erfolgt ca. bei 1,5 km; 5 km und 7,5 km.

Zielzeit-Limit: 4:20 Std.

 

Laufstrecke

    VERANSTALTUNGSFLÄCHE

    SCHLIERSEE


    Die Veranstaltungsfläche und der Start der Olympischen Distanz befinden sich am Schliersee vor der Vitalwelt Schliersee. Dort finden folgende Ereignisse statt:

  • Triathlon Expo
  • Ausgabe der Startunterlagen
  • Pasta Party
  • Abgabe der Wärmebekleidung für nach dem Lauf (Transport zum Spitzingsee)
  • Schwimmen
  • Wechselzone 1 (Schwimmen – Rad)
  • Siegerehrung
single image

ZEITPLAN

Samstag, 21.07.2018

12.00-19.00 Uhr Startunterlagen-Ausgabe // Vitalwelt Schliersee

17.00-19.00 Uhr Pasta Party

19.00-20:00 Wettkampfbesprechung



Sonntag, 22.07.2018

08.00-10.00 Uhr Startunterlagen-Ausgabe/Abgabe Wechselzonensack 2 und Straßenkleidung // Vitalwelt Schliersee

08.30-10.30 Uhr Rad Check-In // Kurpark

11.00 Uhr Start // Kurpark

13.45 Uhr Zeitlimit Auffahrt // Beginn Spitzingstraße

14.20 Uhr Zeitlimit für den 2. Wechsel // Spitzingsee

Ab 14.25 Uhr Rad Check-Out/Chiprückgabe // Wechselzone 2 Spitzingsee

Ab 14.40 Uhr Wechselzone 1 Check-Out // Wechselzone 1 Schliersee

15.35 Uhr Zeitlimit Ziel // Seepromenade Spitzingsee

16.15 Uhr Ende Rad Check-Out // Wechselzone 2 Spitzingsee

ca. 17.00 Uhr Siegerehrung // Vitalwelt Schliersee



Achtung! Es können sich noch Änderungen im Zeitablauf ergeben!


STARTWELLEN


Die Startzeiten können sich verschieben. Wir informieren rechtzeitig vor dem Wettkampf über die finalen Starts und Gruppeneinteilungen!

Der Start erfolgt stehend an Land.

    Der Schwimmstart erfolgt in 3 Wellen:

  • 11.00 Uhr Startwelle 1
  • 11.07 Uhr Startwelle 2
  • 11.15 Uhr Startwelle 3

ZUSCHAUERINFOS

Durchgangszeiten Athleten

single image

Letzte Auffahrt zum Spitzingsee

WICHTIG: Alle Zuschauer, die mit dem eigenen PKW zum Spitzingsee hinauffahren möchten, MÜSSEN rechts der Perfallstraße/Lautererstraße (rechtsseitig der Wechselzone 1) parken, da ab 11.00 Uhr das Kreuzen der Radstrecke nicht mehr möglich ist! UNBEDINGT VOR 12.00 Uhr hinauffahren! Ab 12.00 Uhr gibt es KEINE Möglichkeit mehr, die Strecke zu befahren!

Shuttlebusse

    Shuttlebusse für Zuschauer und Staffel-Läufer fahren wie folgt:

  • 11.45 Uhr
  • 11.59 Uhr
  • Abfahrtspunkt: Bushaltestelle Lautererstraße / Ecke Seestraße (s. Plan rechts)

Rückfahrt Spitzing - Schliersee

Die Busse der Linie 9562 vom Spitzingsee zum Schliersee zurück fahren dann wieder regulär nach Fahrplan. Die Fahrzeiten könnt Ihr HIER einsehen. In diesen Bussen können KEINE Fahrräder transportiert werden. Alle Athleten sind für den Rücktransport selbst verantwortlich!

PARKMÖGLICHKEITEN

single image
single image

ANREISE

Mit dem Auto

Über die A8 aus Richtung München oder Salzburg kommend fährst Du an der Ausfahrt Weyarn ab und über die B307 weiter nach Schliersee. Parkplätze befinden sich an der Vitalwelt oder am Bahnhof Schliersee.

Für das Navi: Perfallstraße 4, 83727 Schliersee

Mit dem Flugzeug

Nächster Flughafen ist München (MUC) – Ein Anschluss zum Hauptbahnhof besteht mit den S-Bahnen S1 und S8. Weiter geht es dann…

Mit dem Zug

Ab dem Hauptbahnhof fährt stündlich die BOB (Bayerische Oberlandbahn) nach Schliersee / Bayrischzell. Der Zustieg erfolgt im Bereich Nord (Regionalbahnhof). Bitte auf das richtige Abteil nach Bayrischzell achten, da die BOB unterwegs geteilt wird.

ÜBERNACHTUNG

Bei der Auswahl der richtigen Unterkunft hilft Euch die Gästeinformation Schliersee. Unter www.schliersee.de findet Ihr die richtigen Kontakte.
Die Gäste-Information Schliersee ist für Euch auch unter +49 (0)8026 6065 - 0 erreichbar.

UMWELTSCHUTZ


Zum Schutze unserer Alpenwelt am Schliersee und Spitzingsee bitten wir Euch keine leeren Gel-Packungen, Trinkflaschen oder sonstigen (Verpackungs-) Müll unachtsam wegzuwerfen. An den Wechselzonen sowie der Verpflegungsstelle auf der Laufstrecke stehen Müllbehälter bereit. Die Kampfrichter des BTV haben die Berechtigung im Falle eines Verstoßes den jeweiligen Teilnehmer zu disqualifizieren und vom weiteren Rennen auszuschließen.



single image
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Weitere Informationen Ok